Cela fait plusieurs années que je suis passionnée par la Sophrologie Caycédienne ®, méthode que je pratique depuis 2010 en tant que professionnelle à Rouen en Haute Normandie. Mon point de départ est l'intérêt que je porte aux êtres humains et comment aider chacun à trouver son équilibre.
Passionnée de philosophie avec un fort engouement pour les sciences humaines et l'anthropologie, c'est dans une suite logique que j'ai été amenée à m’intéresser à la Sophrologie Caycédienne ® qui est la science de la conscience et des valeurs de l'existence de l'être.
Avec toute mon adaptabilité, j'accompagne adultes, enfants, adolescents et personnes âgées vers plus de conscience pour une meilleure existence. Je me sers de la sophrologie pour aider et amener les personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à leur corps, dans l'instant présent. Le but étant de pouvoir accueillir les sensations, les ressentis tels qu'ils sont, sans interprétation. Faire une pause avec les pensées, l'activité du mental, pour aller doucement vers la paix intérieure, le bien-être, la confiance en soi, et développer peu à peu tout son potentiel...